本文转自：人民日报客户端 李家鼎 2023中国天津投资贸易洽谈会暨PECC博览会于11月23日在国家会展中心（天津）举行。
四天半工作制你认为能推广吗？ 四天半工作制是一种工作时间安排，每周工作四天半，每天工作时间相应地延长。这一制度的推广能否成功，取决于许多因素。以下是一些可能影响推广的因素： 1. 特定行业和企业的需求：四天半工作制可能不适合所有行业和企业。例如，需要全天候运营或有高度依赖客户服务的行业，可能无法实施这种制度。 2. 员工生产力和工作效率：虽然工作时间减少，但员工在更少的时间内必须完成相同的工作量。如果员工能够保持高水平的生产力和工作效率，那么这种制度可能是可行的。 3. 团队协作和沟通能力：四天半工作制可能会对团队的协作和沟通产生影响。如果团队成员无法有效地协调和合作，可能会导致工作质量下降。 4. 管理层和员工的态度和适应能力：推广四天半工作制需要管理层和员工都能够积极适应和支持这种变化。如果管理层和员工对这种制度持负面态度，或者无法适应新的工作时间安排，推广就会面临困难。 综上所述，四天半工作制的推广可行性需要综合考虑许多因素。要成功推广这种制度，必须对特定行业和企业的需求进行评估，确保团队具备协作和沟通能力，并获得管理层和员工的积极支持和适应能力。凭借庞大的数字经济市场，我国在发展AI所需的数据规模上占据比较优势。 据悉，苏州人保财险与常熟市人民法院联手设立应对机动车交通事故、保险合同、保险代位求偿等纠纷的“保险共享法庭”，事故当事人通过申请，可在苏州人保财险共享法庭内借助“一屏、一线、一终端”直接与法官面对面，可就前期理赔中存在的疑虑向法官提问，由值班法官答疑解惑，并力促简单纠纷化解在理赔阶段，畅通了“理赔、调解、诉讼”道赔维权绿色通道，真正实现纠纷的快速、便捷、优质化解。
如何克服社交恐惧症？ 克服社交恐惧症需要时间和努力，以下是一些建议： 1. 寻求专业帮助：与心理学家或心理治疗师合作，他们可以提供指导和支持。认知行为疗法是常用的治疗社交恐惧症的方法之一。 2. 逐渐面对恐惧：挑战自己逐渐面对社交场合，例如参加小型聚会或社交活动。逐步曝露自己于社交情境中，可以帮助逐渐建立自信。 3. 学习放松技巧：学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法或冥想。这些技巧可以在社交场合中帮助放松身心，并减轻焦虑感。 4. 积极思考：改变负面思维和自我评价的习惯，开始培养更积极、合理和客观的思考方式。这种积极思维模式有助于打破对社交场合的恐惧。 5. 寻找支持：与理解和支持你的人分享自己的困扰和目标。他们可以给予鼓励和支持，同时也可以在社交情境中提供帮助。 6. 练习社交技巧：参加社交技巧培训课程或加入社交团体，通过与他人互动并逐渐熟悉社交技巧，增加自信。 7. 提前准备：在预计的社交场合中，提前准备好一些话题、问题和回答，以便在需要时有备无患。 8. 接受自己：接受自己的不完美和可能的尴尬，意识到每个人都有不同的社交经验。学会接受自己并关注积极的方面。 最重要的是，面对社交恐惧症时要有耐心和同情心。这是一个需要时间和努力才能克服的过程，但通过坚持和逐渐的努力，你可以克服社交恐惧症并建立更健康的社交关系。” 范金荣介绍，不论什么年龄和性别，拳击运动的参与者都会进行体能、力量、协调性、心肺功能的训练，训练也是通过诸如跳绳等非常常见的方式，所以拳击运动没有门槛。积极开展形式多样的义诊活动，在今年的“服务百姓健康行动”大型义诊周活动中，全市79家医疗机构积极参与，派出义诊医务人员1229人，累计义诊13687人次，把优质的医疗资源和服务送到群众身边，切实让群众在家门口体验便捷的医疗服务。